原标题：家中常备三九胃泰胶囊做到有备无患 　春寒料峭，往往是胃肠病的多发季节。因此，防病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食生冷食物，预防腹部受凉。一旦出现胃部不适症状时要及时就医，在医生的指导下服用三九胃泰胶囊，平时多吃暖胃的食物。图片来源于网络 　春天多风，乍暖还寒，气温变化较大，稍有不慎，人体易受风寒，很易犯胃病，如果受寒或饮冷过度，使脾胃阳气受伤，就可能出现胃肠的病变。 　每年的春天，王小姐都喜欢出去旅游，游遍了祖国的大好河山，可今年只能在家养病了。不久前她的胃病发作，在医生的建议下服用了三九胃泰胶囊，现在症状得到了很大程度的缓解。医生说，胃病不是一天两天形成的，是长期的饮食不规律造成，像王小姐这种情况用三九胃泰胶囊治疗一段时间，病情会有所缓解。图片来源于网络 　医生说除了用三九胃泰胶囊等药物治疗之外，在春季预防肠胃疾病也很重要，需要注意以下几点： 　1、首先是防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的几率。 　2、重视饮食调养。胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃黏膜的刺激。 　3、保持精神愉快，心情舒畅，情绪稳定。中医认为“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张、焦虑等情绪会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽也是养胃的重要原则。 　4、加强体育锻炼。积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善胃肠的血液循环，增强胃肠蠕动，提高胃肠抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。图片来源于网络 　做好胃病预防工作防患于未然。如果不慎患上了胃病也不必过分紧张，家中常备三九胃泰胶囊以备急时之需。

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